Birras do bebê – Como lidar

crianca chorando

Com que idade e por que as birras das crianças podem surgir, podem ser evitadas e como fazê-lo, como devem os pais comportar-se neste caso, como devem reagir ao comportamento de uma criança que está sofrendo de sobrecarga emocional?

No caminho para crescer

As crianças crescem, exploram o mundo, adquirem novas habilidades, gradualmente se acostumam a situações, pessoas, relacionamentos, regras. Para aprender como adultos, para lidar com desafios diários, eles precisarão de anos de aprendizagem paciente.

Idade de 2 a 5 anos – os mais vulneráveis ​​em termos de estabilidade da psique da criança. A falta de habilidades sociais e de fala necessárias impõe certas limitações à capacidade das crianças de encontrar uma saída aceitável para situações difíceis do ponto de vista dos adultos. Não é fácil em qualquer idade, e se uma criança, não suficientemente experiente, não possuindo o dom da persuasão, incapaz de expressar seus sentimentos e desejos, e nem sempre entendendo o que é esperado dele, perde o controle de suas emoções, então o mais surpreso nada, é antes a norma do que sua violação. Como resultado – raiva, humor, birras. Há poucas famílias que não estão familiarizadas com esse desastre.

  • Um histérico é um estado de intensa excitação emocional, que resulta em uma perda de autocontrole. Nas crianças dos primeiros anos de vida, os sinais de histeria podem estar gritando, gritando, chutando, batendo os pés. Muitas vezes você pode ver como o bebê começa a bater os punhos, jogar objetos, rolar no chão e às vezes até mesmo bater a cabeça contra a parede, morder a si mesmo e aos outros.
  • Os pais que já estão familiarizados com esse fenômeno sabem que, em um estado de histeria, as crianças não conseguem perceber as informações de maneira usual (gestos, atitudes, expressões faciais, fala) e todas as exortações são inúteis. Às vezes, as birras se tornam tão frequentes e fortes que esgotam tanto a criança quanto os adultos.
  • Não acredite em alguém que lhe diga que os pais não podem influenciar o temperamento de uma criança má. Paciência, vontade, sabedoria e estabilidade emocional do próprio adulto são sua principal arma contra a histeria infantil.

Quais são as causas da explosão das emoções das crianças, como se comportar com os pais, para evitar uma birra, o que fazer se já tiver ocorrido e quando é necessária uma ajuda especializada?

crianca doente

Causas de histeria em crianças

Não há birras sem razão, simplesmente “por causa de um mau humor”. Qualquer reação tem um estímulo, outra é que nem sempre é tão significativa quanto as conseqüências, isto é, a histeria. O que pode provocá-la?

1. Falta de atenção

 Se a criança notou que ele pode receber uma dose de atenção dos pais, apenas tendo começado a ficar histérico, ele recorrerá a esse método com cada vez mais frequência, essa é a tática de crianças pequenas. Os adultos que caírem nessa armadilha devem reconsiderar seu modo de vida: a criança não tem seu amor, carinho e participação, e ele tenta ao máximo encontrá-los. Doenças freqüentes, ações ousadas, vandalismo, comportamento antissocial – estas são manifestações de falta de atenção dos pais durante os anos escolares. Antes disso é melhor não trazer. Desde tenra idade, tente reservar tempo todos os dias para um contato significativo, interessante e muito pessoal com o seu filho, para que ele não precise procurar a confirmação de seu amor por si mesmo com histeria.

2. Incapacidade de expressar seus pensamentos

Uma criança não pode verbalizar seu desejo de transmitir seu pensamento ou necessidade a um adulto, quer ser compreendida, mas não sabe como. Esta é a causa mais comum de surtos de raiva e histeria em crianças menores de 2 a 3 anos. Ensine seu bebê a expressar suas emoções mais pacificamente. Comunique-se com o seu filho com a maior frequência possível, leia livros – isso estimulará o desenvolvimento da fala, dirá a ele como se comportar em certas situações, como expressar suas expectativas.

3. Fadiga, falta de sono, fome tornam-se facilmente a causa de birras com a idade de 1 – 2 anos

 Para crianças propensas a tais explosões emocionais, o regime diário é muito importante. O cumprimento do horário habitual para comer e dormir é um pré-requisito para a educação, a fim de evitar a estimulação excessiva da fadiga e, consequentemente, a histeria. A criança ficou cansada – é necessário criar condições para o resto, ficou com fome – necessita de um lanche urgente, não dorme o suficiente – põe-se na cama mais cedo. Evite jogos ativos antes de dormir, tente não ir frequentemente a lugares lotados ou desconhecidos: tudo isso tem um efeito muito excitante sobre a psique do bebê.

4. Doença

A razão universal para os caprichos em qualquer idade, mas quanto mais jovem a criança, maior a probabilidade de perturbação das emoções em uma birra. Os pais experientes sabem que se um bebê é incomumente caprichoso e facilmente perde a paciência – isso pode ser um sintoma da doença. Crie uma atmosfera psicológica suave, não exija da criança o que ela é incapaz de fazer agora.

5. Crise da idade

Os histéricos de tal origem não duram muito: estão ligados à superação da chamada crise de 3 anos e terminam assim que a criança entra em um novo estágio de desenvolvimento mental. A vontade própria, a obstinação, o negativismo, a teimosia e o humor de protesto peculiares às crianças de 2,5 a 3,5 anos podem resultar em acessos de raiva que os pais mal conseguem lidar sem compreender as características dessa fase etária.

6. Imitação de adultos.

Não importa o quanto os adultos querem o oposto, o natural desejo infantil de imitar os pais se estende às suas não-melhores ações e reações. É inútil exigir que uma criança siga certas regras de comportamento se um adulto não as cumprir pessoalmente: é facilmente frustrado, irritado e perdendo a compostura. As crianças pequenas aprendem os comportamentos dos pais porque a mãe e o pai são modelos para eles. Quanto mais tempo o seu filho passar com você, mais rica será sua comunicação, mais ele o repetirá em si mesmo. Adira à linha de conduta que seu aluno gostaria de ver.

7. Erros na educação

. Muitas vezes os próprios adultos provocam surtos de raiva e histeria em crianças. Eles são muito diretos e difíceis (se não duros) em suas exigências à criança, que suprimem sua independência e iniciativa. Muitas vezes acontece que os pais não dão atenção suficiente ao filho e estão inclinados à conivência. O outro extremo é o cuidado excessivo com a criança quando qualquer um de seus desejos é cumprido (às vezes antes do tempo). Outro erro é a falta de regras claras de comportamento e limites estabelecidos. Tudo isso é tão frustrante e desorientador para a criança que ele é incapaz de lidar com as emoções em uma situação em que seus desejos não correspondem às expectativas dos pais. A interação inadequada com o bebê pode causar histeria desde a infância.

Apesar do fato de a parentalidade desempenhar um papel enorme no tipo de comportamento que uma criança exibe, esse é apenas um dos fatores. A raiz do problema está nas peculiaridades da psique da criança, ou seja, no tipo de sistema nervoso ou temperamento.

Temperamento e seu efeito nos acessos de raiva em crianças

Existem vários tipos de temperamento, cada um com seu próprio conjunto de características que determinam o modelo de comportamento. É fácil descobrir a que tipo de sistema nervoso da criança pertence e, com base nisso, reduzir a quantidade de estresse em sua vida e ajudá-lo a se adaptar mais facilmente às situações da vida.

Vamos falar sobre os principais tipos de sistemas nervosos e como os pais evitam birras em crianças.

1) Com um tipo de sistema nervoso forte, móvel e equilibrado (sangüíneo), os fortes processos de excitação e inibição são bem equilibrados. Essa criança geralmente está de bom humor, se dá bem com outras crianças, adapta-se a diferentes situações, resolve conflitos de maneira fácil e rápida. 

Animado, muitas vezes mudando impressões e atividades, não cumprindo promessas, facilmente treinado, ele raramente cria problemas e cai em raiva, quase nunca fica nervoso – apenas em situações muito graves. Mas com violações sistemáticas do regime, tal bebê pode se comportar como uma criança com um tipo fraco de sistema nervoso. Para retorná-lo a um estado de equilíbrio, é importante observar a rotina diária, para evitar lugares lotados e jogos barulhentos por um tempo e oferecer-lhe uma nova ocupação ou hobby.

2) Quando fortes processos de excitação prevalecem sobre os processos de inibição, estamos falando de um tipo de movimento forte e desequilibrado do sistema nervoso.

 Esta pessoa colérica é uma criança muito sensível e nervosa: ele não dorme por muito tempo, acorda de qualquer farfalhar, é barulhento, impetuoso, com mudanças repentinas de humor, rapidamente exausto, gosta de ser um líder e estar no centro das atenções.

 Quando ele é mostrado um erro, ele começa a ficar com raiva e gritar. No caso de essa tática funcionar, os pais precisam estar preparados para o fato de que esse método de alcançar o desejado será fixado como o principal modelo de negociação, e a histeria e os escândalos se tornarão um modo de vida.

2.1. Para evitar isso, uma criança com um tipo de sistema nervoso colérico precisa ser educada e treinada pacientemente, de forma discreta e calma – ele imita alegremente os adultos em demonstrar contenção.

2.2. Nesse caso, é importante que os pais aprendam a reconhecer o momento em que a criança pára de escutar e começa a entrar em confronto e a mudar imediatamente de assunto. De vez em quando é necessário dizer-lhe que seu comportamento nem sempre é correto e aceitável.

3) Com um tipo inerte forte e balanceado do sistema nervoso, que é também chamado de “fleumático”, processos de inibição fortes são balanceados com processos de excitação com inatividade mútua. 

Nesse caso, a criança rapidamente adormece, come bem e ganha peso; tais crianças são quietas, lentas, imperturbáveis, prudentes, com dificuldade de mudar para outra ocupação. 

Eles são bons amigos, e eles mesmos sabem apreciar amizade, persistente e persistente, sempre trazem o que fizeram até o fim, têm medo de mudanças de humor em outras pessoas, gostam de solidão quando ninguém distrai de jogos, livros ou pensamentos. Fleumático abster-se da manifestação de emoções, em conexão com o qual é difícil entender seu verdadeiro humor.

Faz sentido que os pais ensinem esse bebê a superar a inércia interna, envolva-o mais freqüentemente em ações e jogos barulhentos e ativos, não se apresse em fazer tudo pela criança (porque é mais rápido) e não o censure por ser lento: antes de embarcar em alguma ocupação, ele precisa coletar seus pensamentos e entender o que é exigido dele.

4) O tipo inerte desequilibrado fraco do sistema nervoso, também conhecido como “melancólico”, é caracterizado por processos fracos de excitação e inibição. A criança melancólica é muito impressionável, vulnerável, auto-absorvida e autocontida, pouco comunicativa, ansiosa e propensa ao medo, evita conflitos, não tolera mudanças na vida, tem um apetite instável e problemas de sono. 

Apesar de sua baixa auto-estima, ele é capaz de analisar adequadamente sentimentos e emoções. AIS hist Pastel, ele não supervisiona – se e não grita, mas ele fica chorandoGB por um longo UEFA atéporte-se. Numa situação de estresse, o sistema nervoso desse tipo fica paralisado, a criança perde o controle de si e é capaz de reações imprevisíveis.

Uma criança com um tipo de sistema nervoso inerte fraco e desequilibrado precisa de intervalos de descanso regulares, embora seja muito importante envolvê-lo em tarefas domésticas, pedir ajuda a ele com mais frequência (ele gosta de ser útil) e convidá-lo a conversar com os membros da família. Para não provocar birra em tal criança, os pais devem evitar lugares e tipos de atividade ruidosos, além de mudanças drásticas na vida de um bebê.

Crianças fleumáticas e crianças coléricas são mais propensas a birras severamente expressas, e as primeiras, devido à inércia do sistema nervoso, amadurecerão por muito tempo, mas quando atingirem o ponto de ebulição, elas superarão grupos coléricos ainda mais enérgicos na força da reação.

Táticas e estratégias dos pais

O que os pais devem fazer para evitar a histeria? Qual é a melhor tática de comportamento adulto em uma situação quando ela já começou?

1) Evite birras.

É mais fácil prevenir uma explosão de emoção do que parar. Tente não trazer para histeria. Acompanhe mudanças de humor (insatisfação, irritação, choro) e esteja preparado para distrair a criança de uma situação que poderia potencialmente levar a uma reação negativa da sua parte. Preste atenção em algo muito bonito, diga algo inesperado. Seja diplomático, suavize o tom, evite instruções diretas. 

Às vezes é suficiente expressar simpatia por mau humor ou pela condição de uma criança, a fim de evitar uma manifestação indesejável das emoções. Ajude seu bebê a relaxar: coloque-o de joelhos, abraço, fale com ele, dê um tapinha na cabeça dele. Essa tática funciona apenas para a histeria ou no começo.

2) Entenda as razões.

Pense no que causou o ataque da histeria: fadiga, fome, violação de acordos? Ou a criança procurou sua atenção? Se você sabe a verdadeira causa do que está acontecendo, será mais fácil entender como proceder: é hora de ir para casa descansar, você precisa de um lanche ou justiça.

Se a criança está lutando por sua atenção – você precisa de uma abordagem mais séria e abrangente, o que exigirá ajustes na comunicação com as migalhas. Se uma criança tem que ser tão sofisticada para atrair a atenção da mãe e do pai, obviamente, ele não tem envolvimento dos pais e evidência da estabilidade da posição de seu amado filho.

3) Use energia para fins pacíficos.

Crianças – cachos de energia que podem ser derramados na primeira ocasião. Direcione essa energia para um caminho tranquilo: ande mais, mantenha um alto nível de atividade física, pratique esportes.

Idade de 1 a 4 anos – o período de dominar as habilidades motoras básicas. Ajude seu filho a aprender a patinar, andar de scooter, andar de bicicleta, nadar, dançar, jogar futebol ou outros jogos de bola, correr, pular, etc.

Não se esqueça do desenvolvimento criativo e intelectual: desenho, modelagem, mosaico, quebra-cabeças, leitura, contagem simples, construtores, quebra-cabeças – um ótimo passatempo ao longo do dia, especialmente de manhã depois de acordar, à tarde, quando você precisa fazer uma pausa na atividade física, e à noite, antes de ir para a cama. Uma criança que está constantemente ocupada com alguma coisa (claro, razoavelmente, com pausas),

4) Comunique-se.

Estar em bom contato com a criança: ler, brincar, comunicar, organizar atividades conjuntas e atividades de lazer, envolver a criança nos assuntos da família, discutir temas da vida adulta que são permitidos em uma determinada idade, necessários para entender a ordem mundial em crianças pequenas. 

Como funcionam as lojas e os aeroportos, por que as férias são oferecidas apenas uma vez por ano, o que são profissões, por que as pessoas estudam e vão trabalhar, como e em que os adultos gastam seu dinheiro, como os produtos que crescem e são produzidos. Comunicando-se com o bebê, não apenas sobre temas infantis, você mantém um alto nível de confiança e evita o conflito de gerações. É sempre fácil para você encontrar uma linguagem comum com uma criança, e seu bebê não se sente muito pequeno, nem “alto”, para entender alguma coisa e aprender alguma coisa.

5) Explique-se.

Numa situação de conflito de interesses, um dos seus “não”, “não”, “é necessário” não é suficiente. Se você espera um determinado comportamento da criança ou o desempenho de certas ações, fale diretamente sobre isso. Sente-se para estar no nível dos olhos do bebê. Calmamente, mas com firmeza e de maneira benevolente, explique o que se espera dele agora e por quê: você deve usar sapatos para passear no parquinho, deve parar de levar os brinquedos de outras pessoas, etc. para brincar junto com outras crianças.

Às vezes, um bebê pode se recusar a cooperar com você, barganhar, pressionar você. Neste caso, mude de assunto, diga algo inesperado, distraia-o com qualquer outro objeto, convite para o jogo ou mudança de local.

Se a criança não mudar, não comece a mendigar, barganhar e pressionar – isso só alimenta a necessidade de atenção, que muitas vezes é a causa das birras das crianças.

6) Acompanhamento

Antes de ir ao supermercado juntos, explique à criança que compras você vai fazer. Um carrinho cheio de mantimentos não é algo que a mãe queria comprar para si mesma, é para toda a família, inclusive para ele. Explique por que o bebê não pode exigir algo pessoal para si mesmo se não houver um acordo preliminar de que ele escolhe o tipo de iogurte ou a cor da escova de dentes. 

Você também vai à loja de artigos infantis para uma finalidade específica, e a enorme caixa com o designer não é uma alternativa ao pequeno ursinho de pelúcia que era o alvo original.

Explique à criança o motivo da sua recusa. Ele deve aprender que os desejos não são cumpridos na primeira exigência, que todas as compras sérias devem ser bem pensadas, coincidir com um evento importante e que, para isso, você deve economizar dinheiro especificamente. É bom que as crianças desde cedo saibam de seus pais que as emoções negativas em resposta ao fracasso são destrutivas, não beneficiam e, mais importante, não resolvem o problema.

7) Ensine seu filho a expressar insatisfação de maneira civilizada.

As birras acontecem porque as crianças pequenas não têm outras maneiras mais aceitáveis ​​de expressar seus sentimentos. Deixe seu filho saber que não há nada de ruim ou estranho no fato de que, de tempos em tempos, seu humor se deteriora, isso acontece com todas as pessoas. Ensine-lhe frases com as quais ele possa descrever sua condição: “Estou com fome”, “estou triste”, “estou com raiva”, “estou entediado”. Elogie seu bebê quando ele expressa com seu coração o que está em seu coração.

8) Não reaja.

Claro, você não pode ignorar as lágrimas da criança. Mas se você está convencido de que é a manipulação da histeria que está à sua frente, quando sua pessoa caprichosa controla a situação e acaba especificamente para conseguir o que quer, e o “grau” só aumenta, você pode fingir que essa cena não o machuca.

Se a histeria já começou, você expressou simpatia para com a criança, tentou conversar com ele e agora está confiante de que seu comportamento não está relacionado a razões objetivas (fome, fadiga, dor), continue a tratar de seus negócios e não reaja. A criança compreenderá que não há espectadores e não recorrerá à histeria para alcançar o desejado. De qualquer forma, ele deve receber um sinal claro de que a expressão violenta das emoções de sua parte não mudará sua decisão.

Os psicólogos são aconselhados no caso de a sua presença apenas aumentar a birra associada à manipulação, ou se você sentir que está começando a perder o equilíbrio, apenas deixe a criança sozinha. Depois que o bebê se acalmar, você pode dizer a ele que está contente que ele foi capaz de lidar com seus sentimentos, e você os entende bem.

Acredita-se que é impossível ignorar uma criança durante uma birra, pois isso pode causar-lhe prejuízo. Isto é verdade de uma birra incontrolável, quando o bebê não sabe por que ele se comporta dessa maneira. Mas se é sobre a coisa que a criança pede para comprar, é muito importante para o pai mostrar perseverança. Desta forma, você mostrará que é impossível “forçar” outra pessoa a satisfazer desejos – neste caso, com a ajuda de pressão psicológica na forma de histeria. Assim, a criança aprenderá uma lição e entenderá que as pessoas têm limites que não precisam ser quebrados.

Aconselhamo-lo a ler o livro da psicóloga Julia Gippenreiter “Comunicar com uma criança. Como? ”Para entender melhor seu filho e as razões de seu comportamento.

9) O principal é a segurança.

Táticas de ignorar só são possíveis em situações em que você tem certeza de que a criança está segura. Certifique-se de que nada o ameace: a histeria pode começar na loja de brinquedos para crianças e perto da movimentada estrada. Retire o bebê da fonte de perigo potencial, mesmo que seja necessário tirar vantagem da posição de um adulto mais forte. Abster-se de manifestar irritação e agressão: confiantemente, mas calmamente, leve o bebê para um abraço firme e leve-o a um lugar seguro.

10) Mantenha a calma.

Se seu filho perdeu o controle de si mesmo, ele precisa de você com uma mente fria e saudável. Respire fundo (de preferência alguns) e tente manter a compostura. Pulso rápido, respiração intermitente, transpiração na testa, suor, sensação de frustração, aborrecimento, raiva, ressentimento e humilhação (na presença de pessoas não autorizadas) – uma lista incompleta de reações que podem ocorrer em resposta à histeria de uma criança. Não dê uma olhada, fique legal. Se a criança sentir que ele te tocou vivo, ele continuará a pressionar seu ponto dolorido. Não grite de volta, mostre o comportamento que você espera do seu pequeno rebelde. É importante que o algoritmo de suas reações à birra permaneça inalterado.

11) Não suborne ou punir.

Você quer agradar o bebê depois que ele ficou muito chateado, talvez você esteja atormentado pelo remorso de consciência, tentando fazer as pazes e … cometer um grande erro. Para recompensar uma criança com um brinquedo, diversão ou algum privilégio raro depois de uma violenta birra significa corrigir um comportamento indesejado. O garoto é inteligente o suficiente para associar uma birra de manhã com a loja de brinquedos à noite.

Histérica – a reação de uma criança que não aprendeu a controlar suas emoções, e esta é sua infelicidade, e não sua culpa. Depois que as emoções do bebê diminuíram, comportar-se como se nada tivesse acontecido, não o lembre do que aconteceu. As birras também não devem ter consequências negativas. É inaceitável punir uma criança por não ter habilidades suficientes para autocontrole e negociação efetiva.

Lembre-se de que você não está sozinho nesta situação. Muitas crianças se comportam dessa maneira desde cedo, até atingir o nível de desenvolvimento da fala que lhes permitiria verbalizar demandas e argumentos. Eles crescem, entram em situações diferentes da vida, observam como os pais e outros círculos internos lidam com os desafios sociais e aprendem as táticas e estratégias comportamentais mais aceitáveis.

Se as birras não passarem

Se a histeria recorrer em uma criança regularmente, continuar depois que eles atingem a idade de 4 anos, são excessivamente emocionais, têm consequências graves (perda de consciência, auto-mutilação e outros danos), são acompanhados por distúrbios do sono, apetite, agressão, mau humor, pais podem precisar consultar um neurologista.

  • Em qualquer caso, se o bebê é propenso a birras (devido ao temperamento), regime de descanso, sono adequado, nutrição racional, atividade física e intelectual por um dia, razoável para as cargas e duração, jogos tranquilos à noite, benevolentes, mas com limites claros do relacionamento permitido com outros membros da família, as táticas corretas de comportamento dos pais durante uma birra é um conjunto mínimo de medidas educacionais que ajudarão a restaurar a calma na casa.
  • Se as birras das crianças se tornaram a norma para a sua família, então não há escassez de espectadores. Se uma criança é ruim, boa ou boa, a criança está chamando sua atenção – não importa, o principal é que ele consegue o que quer: a presença dos pais, seu envolvimento emocional ativo e, às vezes, bônus na forma de encorajamento material.
  • Você nunca deve ceder à persuasão, ao suborno e às tentativas da criança de amolecer você, caso contrário, você reforça o comportamento que está tentando resistir. Se no auge da birra seus nervos não se levantarem e você concordar em ir ao encontro da persuasão do bebê, então envie um sinal inequívoco de que ele conseguiu encontrar uma tática eficaz que permita que você consiga o que deseja.
  • Para não se tornar objeto de manipulação da criança, não preste atenção àquelas ações e reações que você considera indesejáveis. Muitas vezes elogiar as melhores manifestações e ignorar o pior. Com o tempo, o bebê vai entender o comportamento que você espera dele.
  • Se o nível de estresse físico, emocional e intelectual é tão grande que a criança perde o controle da fadiga, é necessário reconsiderar seriamente o estilo de vida e a rotina diária para adequá-la à idade e às necessidades psicológicas do seu filho.

Lembre-se: a histeria não é uma manifestação do mau humor de uma criança que você tem que suportar por toda a vida. Este é um sintoma de um problema oculto, e você será capaz de resolvê-lo se mostrar simpatia, paciência e compreensão aos sentimentos do bebê. A recompensa será o seu relacionamento caloroso, sincero e confiante com o seu próprio filho, e sua educação será uma empolgante jornada conjunta desde a infância até o mundo adulto.

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