Como se preparar para o parto

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Como organizar sua vida antes do parto e o que você precisa estar preparado para depois, como coletar uma bolsa na maternidade e coisas para receber alta, o que é um plano de parto e por que você precisa, o que você precisa saber de antemão do seu médico e como escolher a maternidade mais adequada.

Como organizar sua vida antes de dar à luz

Gravidez no 9º mês é o período em que você precisa ganhar força para a próxima entrega.

  • Nas últimas semanas de gravidez, durma tanto quanto quiser, inclusive durante o dia. Você não sabe quando o parto vai começar e quanto tempo vai passar, por isso é muito importante que você esteja sempre descansado e em boa forma física.
  • Onde quer que você vá, não se esqueça de levar consigo um cartão de troca, uma certidão de nascimento, uma apólice de seguro médico do estado e um passaporte. Você precisará deles em caso de entrega.
  • Se você vai dar à luz sob um contrato, mantenha o telefone do obstetra e do pronto-socorro do hospital.
  • Pense antecipadamente sobre sua decisão sobre o pediatra, se você tiver uma escolha. Verifique com outras mães.
  • Leia tudo o que puder sobre o processo de nascimento, sobre o bebê imediatamente após o nascimento, pergunte ao seu médico qualquer dúvida.
  • Comunique-se antecipadamente com um especialista em amamentação – então será muito mais fácil alimentar o bebê pela primeira vez.
  • Prepare as coisas no hospital para a mãe e o bebê.

Como escolher um hospital

Por 34 – 36 semanas de gravidez, é importante entender onde você vai dar à luz. Por via de regra, o primeiro nascimento começa na 40a a 41a semana, e se isto não acontecer, os doutores os estimulam. O que focar ao escolher uma maternidade? Aqui estão os parâmetros que valem a pena considerar:

  • custo dos serviços – você tem direito a entrega gratuita na Rússia, mas durante o trabalho de parto, qualquer maternidade o levará e fornecerá a assistência necessária;
  • se há anestesia peridural;
  • a localização do hospital;
  • a possibilidade da presença de um marido ou outros parentes durante o parto;
  • o conforto de estar na maternidade – o número de pessoas na enfermaria, há um chuveiro, um banheiro;
  • a disponibilidade de especialização de que você precisa (por exemplo, uma separação para trabalho complicado ou a possibilidade de trabalho vertical);
  • a presença de ressuscitação infantil;
  • se uma criança for colocada na barriga da mãe depois de dar à luz e colocar o peito, se for importante para você;
  • conforto do parto – para quantas pessoas a sala de parto foi projetada, existe algum equipamento especial na maternidade para a realização, se necessário, de anestesia peridural e outros equipamentos mais novos para o tratamento de casos complicados;
  • como visita organizada a parentes.

Também deve-se ter em mente que todas as maternidades uma vez por ano são fechadas “para lavar” por uma semana ou duas. Especifique o horário de trabalho do seu departamento e torne-o novamente mais próximo da data de nascimento.

Permanência conjunta ou separada no hospital?

Um dos fatores importantes que influenciam a escolha da maternidade é onde o bebê está após o parto: na enfermaria com a mãe ou separadamente dela. Essa decisão é ambígua e vale a pena pesar os prós e contras antes de tomá-la. Os benefícios de uma estada conjunta:

  • confiança de que o bebê está perto de você e seguro;
  • a capacidade de prendê-lo ao seio, quando necessário, dando ao bebê desde o início os anticorpos necessários para a imunidade, contidos no colostro, e estimulando a produção de leite;
  • a presença de médicos contornando a criança no exame, você pode fazer perguntas e dizer como foi a noite, como o bebê se comportou;
  • a oportunidade de cuidar das migalhas e estabelecer contato com ele – falar, ferro, pedra.

Contras de uma estadia conjunta:

  • se este é seu primeiro filho, você pode sentir ansiedade pelo fato de a nova mãe não saber como lidar com ele ainda;
  • você pode se sentir solitário e impotente porque você e seu filho estão sozinhos e não há ninguém por perto que possa apoiar e ficar com o bebê por 10 a 15 minutos;
  • não há oportunidade de cuidar de você da maneira usual;
  • a fadiga se acumula, e nem sempre é possível adormecer ao mesmo tempo, porque você acorda com qualquer som do berço do bebê.

Agora vamos listar os prós e contras de ficar separado com um bebê.

  • a capacidade de dormir após o parto e o dia sem dormir;
  • ter tempo para limpar – lavar o cabelo, tomar um banho;
  • comunicação desimpedida com o médico sobre a condição pós-parto;
  • Você está calmo para uma criança que recebe cuidados e supervisão profissional.

Desvantagens da estadia separada:

  • possíveis dificuldades com o desenvolvimento da alimentação natural, porque o bebê no departamento infantil é alimentado a partir do mamilo e a captura natural da mama não é formada;
  • falta de contato com a criança, que geralmente dorme quando trazida para a mamada;
  • ansiedade para o bebê – ele está longe de sua mãe e pode sofrer com isso;
  • desconfiança de enfermeiras que são carregadas e não podem dar atenção suficiente a cada criança.

Para a mãe, cada item dessa lista tem seu próprio peso e valor. Parece impensável alguém deixar o recém-nascido nas mãos dos outros, mas alguém tem medo de cometer um erro e se sentir melhor sabendo que a enfermeira está cuidando do bebê.

Ao concluir um contrato com a maternidade, o modo de entrega prioritário (natural ou cesariana) é determinado.

O que é uma certidão de nascimento

Na Rússia, toda mulher pode obter uma certidão de nascimento no valor de 11.000 rublos, que é emitida durante o registro da licença de maternidade em 30 semanas de gravidez. O certificado consiste em três cupons: 

  • 3000 esfregar pode ser gasto na clínica pré-natal ao observar a gravidez;
  • 6000 esfregar. – pagar por serviços em qualquer maternidade;
  • 2000 esfregar. – na clínica das crianças após o nascimento de uma criança durante o primeiro ano de vida, 1000 esfregar. a cada seis meses.

O que você precisa aprender com o médico antes de dar à luz

Antes de viajar para a maternidade, é importante que você entenda quais ferramentas e tipos de anestesia podem ser usados ​​durante o parto. Portanto, não hesite em fazer perguntas, porque estamos falando sobre você e seu filho Como os médicos entendem que tipo de trabalho é preferível?

  • Na 38ª e 39ª semana de gravidez, o feto está totalmente pronto para sair e não pode mais mudar sua posição sem intervenção externa. 96% das crianças se viram como deveriam – de cabeça baixa. Essa situação é considerada correta e é chamada de “apresentação de dor de cabeça”. Neste caso, se não houver contra-indicações, o parto natural é prescrito.
  • Existem situações excepcionais em que a criança se vira para a saída com as pernas (apresentação pélvica ou do feto no pé) ou fica do outro lado do abdómen (apresentação transversal e oblíqua do feto). Em seguida, os especialistas tentam corrigir a situação antes do início do trabalho de parto.

Nós fazemos um plano de nascimento

Por que precisamos de um plano de parto? Primeiro de tudo, para que você não se esqueça de discutir com seu médico todos os detalhes importantes do próximo evento – um dos mais importantes em sua vida. Levará este plano e doule – um assistente de parto, se você tiver um. Leia mais sobre isso aqui. 

Vale lembrar que o parto é sempre imprevisível. Você precisa confiar na situação, cuidar de tudo o que puder com antecedência e depois relaxar.

Aqui estão algumas coisas para pensar antes de dar à luz:

  • que tipos de intervenção médica você está querendo ou não quer aprovar;
  • que métodos de alívio da dor você quer usar, sua posição sobre a anestesia epidural;
  • Você quer que alguém de seus entes queridos esteja perto de você no momento do nascimento?
  • Se você tem alguma doença, os médicos consideram sua condição quando tomam todas as decisões durante o trabalho de parto (é claro, eles levam em consideração, mas é melhor falar de novo);
  • o que você pode comer e o que você gostaria de beber e o que comer enquanto dá à luz, o que pode levar um dia ou mais. Discurso sobre caldo de carne, sucos, compota de maçã, uma porção pequena de macarrão sem molho – sobre comida durante o nascimento, todo doutor tem a própria opinião dele, e é melhor esclarecer com antecedência;
  • em que posições você gostaria de dar à luz – para isso, você precisa saber de antemão quais oportunidades existem em seu hospital;
  • você quer usar a maternidade, precisa de massagem, aromaterapia, música ou qualquer outra coisa?
  • você concorda com a presença de estagiários. Eles podem ajudar e apoiar você durante o parto, mas é aconselhável se comunicar com eles com antecedência para que você se sinta confortável;
  • se o pai da criança tiver o desejo de cortar o cordão umbilical, você precisa esclarecer se é possível em seu hospital escolhido;
  • o que o recém-nascido será vestido após o parto, quando você quiser amamentar o bebê pela primeira vez – na sala de parto ou mais tarde na enfermaria;
  • você concorda com a vacinação para o recém-nascido – em caso de recusa, você terá que assinar uma declaração sobre isso.

Lista no hospital: coletar bolsa

O saco para o hospital deve ser recolhido antecipadamente, de preferência 2 a 4 semanas antes do parto. Antes de tudo, fale com os médicos da instituição onde você planeja dar à luz: em algum lugar você simplesmente não poderá levar suas coisas com você e receberá um roupão e uma toalha, e em outros lugares as regras não são tão rígidas. Isso também se aplica às coisas para o bebê. Você também precisa considerar quais regras adicionais podem atuar no hospital, por exemplo, em alguns lugares, as coisas são solicitadas a serem levadas não em uma sacola, mas em sacolas plásticas. Então, o que é necessário no hospital?

  • Você precisa ter um cartão de troca, passaporte e apólice de seguro. Sem um cartão, você pode ser enviado para um departamento de observação ou para uma maternidade infecciosa especializada. Se você não pegar um passaporte e uma política, haverá um problema com a possibilidade de entrega gratuita.
  • Na lista de coisas na maternidade na seção “Roupas”, o local principal é ocupado por um manto e uma camisola, que é desabotoada no peito. Também é preciso levar uma camiseta ou camiseta longa, na qual você dará à luz, chinelos laváveis, meias, roupas íntimas, incluindo shorts puerperais e almofadas puerperais especiais (podem ser substituídas por fraldas descartáveis). Aconselhamos você a levar com você pijama, como uma opção – uma camisa com botões no peito e shorts ou calça leve, bem como um capuz com zíper. Se você não gosta de roupões de banho, não se force a usar roupas desagradáveis ​​para você. É necessário levar os tampões de ouvido e uma bandagem para dormir, para que a luz do corredor ou da janela não interfira com o seu sono, assim como óculos ou lentes de contato, se você usá-los. Se não houver nenhuma proibição correspondente no hospital, você pode levar seu travesseiro com você: com ele você será mais agradável e confortável.
  • O que mais você precisa no hospital? Sutiã de amamentação com chávenas e almofadas destacáveis ​​que protegem a roupa do leite, bem como calças descartáveis ​​muito úteis e confortáveis ​​para mulheres no parto.
  • Celular com um carregador e outros gadgets que você precisa: um tablet ou leitor, além de fones de ouvido. Verifique se há internet no hospital e se o 3G está preso lá; Se não, faça upload de músicas, filmes, livros e jogos para seus dispositivos com antecedência para que você possa relaxar e não se preocupar em seu tempo livre.
  • Produtos de higiene pessoal para você: escova de dentes e pasta, esponja, sabonete, xampu, gel de banho, lâmina, desodorante, toalhas e papel higiênico, guardanapos úmidos e de papel, pentes, espelho de bolso, batom higiênico, cosméticos e creme para o rosto, loção removedor de maquiagem, creme de mamilo calmante, almofadas de algodão e paus, copo e colher. Se necessário, pinça e tesoura de unha. O que devo levar para o hospital, além do acima? Sacos de chá, se você está acostumado a beber, algumas garrafas de água sem gás, uma caneta, um caderno e uma bolsa para roupa suja.
  • Para um recém-nascido, você precisará de bodysuits ou camisas, um macacão fino ou macacão com uma blusa, blusas quentes, um chapéu de malha ou boné e meias.
  • Produtos de higiene para o bebê: fraldas descartáveis ​​para recém-nascidos, fraldas, oleados ou fraldas especiais com revestimento impermeável, cobertor ou cobertor, creme hidratante para bebês, lenços umedecidos para crianças, corta-unhas.
  • Sobre a comida: você deve trazer sucos, kefir, queijo, secadores ou outros produtos que você está acostumado e permitido. A fome pode levá-lo de surpresa, por exemplo, à noite, depois de alimentar o bebê.
  • O parto pago pode livrar-se de despesas adicionais, mas ainda vale a pena tomar com você os chocolates ou outras coisas agradáveis ​​de enfermeiras.

Roupas na descarga

Roupas para a descarga também devem ser recolhidas antecipadamente, sem esquecer os sapatos.

  • Para o bebê, prepare duas fraldas, uma fralda, um corpo ou um colete, macacões de festa, meias e um chapéu.
  • Por si mesmo, não use roupas muito apertadas, especialmente para as mamães que foram submetidas a uma cesariana. Escolha sapatos confortáveis: as pernas podem ficar inchadas.

De qualquer forma, você ficará incrível. Nada pinta uma mulher como a maternidade. 

Preparando a casa para a aparência do bebê

Coisas para pensar nos dias antes do nascimento:

  • onde estarão seus filhos mais novos, e que tipo de ajuda você precisa do seu marido;
  • transporte – se você vai entrar em seu próprio carro, o que você precisa para reabastecer e equipar com uma cadeira de criança, ou de táxi. Algumas maternidades prevêem a partida de seu carro. Além disso, você sempre pode chamar uma ambulância;
  • como os primeiros dias após o nascimento serão organizados, quem poderá ajudá-lo, cuidar da casa;
  • Existe um suprimento de comida em casa? É possível durante a gravidez preparar incansavelmente comida para a família ou é melhor relaxar? Aconselhamos a escolher a segunda opção. É necessário avisar a casa de antemão que eles terão que cozinhar para si mesmos;
  • há travesseiros suficientes em casa para ajudá-lo a alimentar confortavelmente o bebê;
  • você comprou sutiãs com antecedência para alimentação e postura maxi;
  • se parentes, amigos e parentes estão em contato que podem vir e ajudá-lo com a criança ou sobre o trabalho doméstico;
  • como você se mima depois de dar à luz Você merece um presente, e você deve pensar com antecedência sobre isso, bem como que coisas agradáveis ​​você pode fazer depois de voltar da maternidade, para cuidar de si mesmo.

Como saber sobre o nascimento que se aproxima

Quais são os sinais de trabalho iminente, você pode ler aqui, mas por enquanto vamos falar sobre eles brevemente.

  • Quando a rolha sai (um coágulo apertado de muco cobrindo a entrada do útero), podemos supor que o corpo está pronto. No entanto, vale a pena saber que após esse evento, pode levar de várias horas a várias semanas para dar à luz.
  • Outro sinal certo – abaixando o abdômen. A criança se aproximou da saída e ficou mais fácil para você respirar.
  • Se a 37ª a 39ª semana de gravidez estiver chegando, você provavelmente já está familiarizado com as lutas de “treinamento” de Braxton-Hicks. Eles são praticamente indolores e irregulares. Encolhendo, o útero se prepara para o próximo parto. Como regra geral, ele passa por si só – você só precisa deitar-se, como relaxar ou tomar um banho, então não há razão para se preocupar. Mas se, além de falsas contrações, você for atormentado por dor abdominal persistente, descargas sanguinolentas, náusea ou distúrbios visuais, vá ao hospital sem demora. Durante o trabalho atual, as contrações se tornam regulares e ocorrem a cada 5 ou 10 minutos. É necessário contar as contrações e anotar quão grande é a distância entre elas. Então você pode determinar se o nascimento começou ou não.

Indo para o hospital, você geralmente não pode se apressar. Parto – o processo não é rápido, então você ainda tem tempo de tomar banho, raspar a virilha e até fazer um enema, o que ajudará a prevenir a ocorrência de desconforto na sala de espera. Este é o estágio final de preparação para um dos eventos mais importantes da sua vida.

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