Saúde da criança de 1 a 2 anos

crianca pequena na praia

Como o bebê cresce e muda de 1 a 2 anos, como fortalecer sua saúde e promover o desenvolvimento, para o qual é importante prestar atenção.

Mudanças no corpo do bebê

Durante o ano você testemunhou como um “nódulo indefeso” está se transformando rapidamente em uma pessoa razoável. Hoje, seu bebê está quase em pé e é capaz de suportar quase qualquer conversa com a ajuda de gestos e palavras simples.

No segundo ano de vida, o bebê não está crescendo tão rápido quanto no primeiro. Durante um ano inteiro, o comprimento do seu corpo aumenta em média 10 cm e o seu peso – 2 – 2,5 kg (apenas 200 g por mês). No entanto, apesar das mudanças relativamente pequenas em tamanho, o miolo continua a surpreendê-lo com o ritmo acelerado de desenvolvimento.

Antes dos seus olhos, há mudanças significativas no corpo do bebê. 

  • Seu tórax cresce, os pulmões se desenvolvem, a frequência respiratória diminui gradualmente.
  • O coração cresce, o trabalho dos órgãos digestivos é melhorado, a formação do sistema imunológico continua.
  • O sistema musculoesquelético também está sendo melhorado: o miolo fica mais estável na posição vertical, sua coordenação de movimentos é melhorada.
  • Aos 24 meses, a grande mola é geralmente fechada. Mas não se preocupe se isso acontecer um pouco mais tarde: fechar a fontan até 36 meses é considerado a norma.

Quando um bebê está apenas tentando dar os primeiros passos, seu corpo parece desproporcional: a cabeça parece ser excessivamente grande e as pernas, curtas. Mas em 12 meses a figura da criança assume uma forma completamente diferente e, em seu segundo aniversário, ele não se parecerá mais com um bebê.

Para avaliar o desenvolvimento físico do bebê, os pediatras prestam atenção principalmente na relação entre altura e peso. Muito importante é o fato de que o desenvolvimento de cada migalha é individual e depende de muitos fatores, como hereditariedade, plenitude / prematuridade, índices antropométricos ao nascimento, doenças passadas, etc. Há mais uma nuança: o comprimento nem sempre aumenta em paralelo – de vez em quando o bebê pode ganhar um pouco de peso e depois alongar.

Seu bebê desenvolve visão e audição: já é bem distinguir pequenas coisas e começou a ver melhor os objetos à distância. Gradualmente, o bebê adquire a capacidade de perceber objetos “volume” e avaliar a distância para eles.

Habilidades físicas da criança

Por via de regra, o bebê começa a andar independentemente com a idade de aproximadamente um ano. Embora tudo seja individual aqui: alguém literalmente foge de seus pais em 10 meses, enquanto que aos 15 meses alguém só aprende andando sem apoio. Não se preocupe: ambas as opções se encaixam no conceito de normas. Também tenha em mente que das primeiras tentativas de dar um passo sem apoio a dominar a habilidade da marcha constante, por via de regra, leva 1 – 2 meses. Nós dizemos detalhadamente sobre o desenvolvimento desta habilidade aqui.

Os primeiros passos do bebê são muito curtos, ele os faz afastar as pernas dobradas, mas aos 2 anos a criança caminha, quase sem dobrar as pernas: o andar torna-se confiante e as mãos não ajudam mais a manter o equilíbrio.

Estágios de formação de habilidades motoras em crianças no segundo ano de vida:

  • Aos 12 meses, o bebê médio pode andar, agachar-se e levantar-se sem apoio, além de trazer itens a pedido de adultos, abrir ou fechar a porta
  • Aos 13-14 meses, uma criança pode subir os degraus, subir a uma altura de 1 metro, andar 10 metros sem parar, subir de quatro no tronco.
  • Em 15 – 16 meses, a migalha já anda com confiança, passa por cima e sobe obstáculos baixos. Ele já pode lançar uma pequena bola a uma distância de 0,5 metro.
  • Aos 18 meses, o bebê sobe facilmente em um objeto de 10 cm de altura, ultrapassa obstáculos da mesma altura e lança uma bola suficientemente grande no alvo.
  • Aos 21 meses, a criança pode passar por cima da barra ou da corda, erguida a uma distância de 10 cm, passar por cima de vários objetos, separados por 20 cm, em incrementos.
  • Aos 2 anos, as crianças mais hábeis já podem lançar a bola para cima, saltar cerca de 40 cm de comprimento, andar sobre uma prancha inclinada em um ângulo de 10 a 15 graus, passar por cima de um obstáculo de 20 a 30 cm de altura

Para ajudar a criança no segundo ano de vida a expandir suas habilidades físicas e dominar perfeitamente movimentos complexos, é importante não limitar seu desejo de liberdade de movimento. Naturalmente, dentro da estrutura da racionalidade: a ação planejada pelo miolo não deve ameaçá-lo com perigo.

Em uma criança de 1 a 2 anos, o desenvolvimento mental é diretamente dependente do físico: quanto mais a criança se move e quanto mais livre ela se move, mais ampla sua compreensão de espaço e tempo, mais precisamente suas conclusões sobre causa e efeito.

Desenvolvimento da fala

O segundo ano da vida de uma criança é um período de intenso desenvolvimento mental. O bebê desenvolve as primeiras idéias sobre sua própria personalidade, desenvolve atividade intencional, a fala torna-se parte integrante do pensamento.

Como regra geral, até 18 meses, o bebê desenvolve uma habilidade de compreensão de fala que aparece muito antes da capacidade de falar. Nós falamos sobre o desenvolvimento da fala aqui.

  • De 1,5 a 2 anos, há um aumento no vocabulário ativo, ou seja, as palavras que o bichano, de um jeito ou de outro, profere. De acordo com a Academia Americana de Pediatria, o vocabulário ativo da maioria das crianças de dois anos inclui 50 palavras, mas pode ser de 200 a 300 lexemes.
  • Você não deve ficar chateado se o vocabulário do seu bebê no segundo ano de vida permanecer passivo. Todas as crianças não podem ter o mesmo ritmo de desenvolvimento, e o domínio das habilidades da fala é precisamente a área em que as características individuais das crianças são mais pronunciadas. 
  • A velocidade de aprender uma língua com os colegas pode ser completamente diferente se apenas porque uma delas é mais “comunicativa” por natureza e outras menos. E isso absolutamente não diz nada sobre a diferença no nível de desenvolvimento do intelecto dos “silenciosos” e “falantes”, pelo menos na esmagadora maioria dos casos.
  • Está ao seu alcance ajudar o seu filho a tornar-se mais falante, tornando a leitura de um item obrigatório para praticar com uma criança. Nesta fase, é aconselhável escolher livros curtos escritos em linguagem simples e acessível, preferencialmente em versos, com frases rimadas repetidas. 
  • Livros da mesma idade devem guardar migalhas de atenção com imagens brilhantes, possivelmente com inserções de toque. Além disso, não se esqueça de que precisa falar o mais possível com o seu filho, usando frases bastante simples e claramente pronunciadas. A comunicação ao vivo com sua mãe é o melhor estímulo para o desenvolvimento da fala, porque você quer compartilhar suas alegrias e sentimentos com ela, para se orgulhar de vitórias!

Na idade de 1 a 2 anos, as características individuais de cada criança começam a se manifestar. O comportamento das crianças dessa idade também é diferente, e já depende fortemente da atmosfera emocional em que o bebê cresce e da educação que ele já conseguiu receber.

Visitas agendadas a médicos e vacinas

Como você sabe, em um ano você deve passar por um extenso exame abrangente com o bebê, incluindo um exame da criança: 

  • Pediatra
  • Um neurologista
  • Um cirurgião
  • Oftalmologista,
  • Otorrinolaringologista
  • Dentista
  • Um psiquiatra.

Recomenda-se também visitar um ortopedista. Uma análise clínica geral da urina e do sangue, além de um exame de sangue para glicose e um eletrocardiograma, é obrigatória.

Depois de passar no exame clínico, recomenda-se que as visitas ao seu pediatra sejam aplicadas uma vez por trimestre, ou seja, a cada 3 meses. Uma vez por ano (por via de regra, com a idade de 18 meses) um exame de laboratório do sangue, urina e fezes executa-se.

De acordo com o calendário nacional de vacinação, o teste de Mantoux é realizado aos 12 meses, seguido da vacinação contra sarampo, rubéola e caxumba, assim como a quarta vacinação contra hepatite B viral (não feita a todas as crianças, como recomendado pelo médico).

Aos 18 meses, o esquema de vacinação prescreve revacinação contra difteria, coqueluche, tétano e poliomielite, bem como vacinação contra o pneumococo.

A revacinação contra a pólio é novamente realizada aos 20 meses.

O exame médico de uma criança sã depois de um ano executa-se só com 3 anos de idade e 5 anos. No entanto, se houver indicações ou doenças crônicas, o médico prescreve a uma criança um check-up em uma programação individual.

Como manter a boa saúde da criança

A saúde de uma criança nessa idade depende diretamente do grau de sua atividade física. Portanto, é importante dar-lhe a oportunidade de se movimentar muito e, claro, de andar ao ar livre.

Claro, você precisa estar muito atento para ficar de olho no garoto inteligente, e também tão curioso. Nessa idade, a criança quer alcançar tudo, tocar em tudo, provar tudo.

  • É muito importante protegê-lo do contato com objetos que escondem um perigo para a saúde das crianças: são pequenos brinquedos e várias partes, cantos afiados de móveis, prateleiras e cômodas não fixadas na parede, objetos inflamáveis, remédios, produtos químicos domésticos e plantas venenosas.
  • Não se esqueça de colocar portas de treliça especiais bloqueando o caminho para lugares perigosos – escadas, portas que levam à varanda, etc.
  • Certifique-se de que nenhuma criança em sua casa possa abrir uma janela sozinha. Lembre-se de que as crianças no segundo ano de vida são espertas o suficiente para construir escadas a partir de materiais descartados, e não há alturas que elas não teriam obedecido.

Enquanto seu bebê estiver aprendendo a andar, esteja preparado para contusões e escoriações. Não se preocupe: só quem não faz nada não se engana, e o seu migalha tenta o seu melhor para se tornar independente! Leve consigo desinfetantes e emplastros com fotos engraçadas e não entre em pânico com cada gota das migalhas, é melhor animá-lo com o tom mais benevolente.

A condição mais importante para o funcionamento normal do sistema imunológico do bebê é uma dieta balanceada que fornece ao organismo em crescimento tudo o que é necessário: proteínas (vegetais e animais), gorduras, carboidratos, vitaminas e minerais. Nós escrevemos em detalhes sobre o fortalecimento da imunidade aqui. Dê uma olhada mais de perto na dieta do bebê – deixe-o comer purês de vegetais e frutas, sucos de crianças especiais em seu cardápio.

  • Lembre-se de que a criança ainda precisa de água suficiente: a necessidade diária de fluido nessa idade é, em média, de 50 ml por kg de peso corporal.
  • Para manter os dentes saudáveis, que continuam crescendo rapidamente no segundo ano de vida, o bebê precisa de cálcio, vitaminas K2 e D. Tome cuidado para que a dieta das migalhas seja rica em cálcio e K2, isto é, inclua uma quantidade suficiente de produtos lácteos – por exemplo, coalho Agusha K2. “.
  • Um monte de problemas continua a trazer os pais à dentição . Os 8 dentes de uma criança de um ano nos primeiros 6 meses são unidos por 4 incisivos e 4 molares, e por 2 anos – outros 4 anteriores. Completamente dentição “leite” dentes geralmente termina por 2 anos.

Quando uma criança tem dentes? Para todos, isso acontece em seu próprio tempo. É importante e saúde e hábitos alimentares do bebê e sua hereditariedade. Os dentes podem ser cortados e em pares, e um por um.

O bebê ainda não sabe nada sobre higiene, mas o segundo ano de vida é o momento mais adequado para se familiarizar com suas regras elementares.

  • Alguns dentes precisam ser limpos duas vezes ao dia – para isso, quando o bebê tem um ano de idade, ele precisa comprar uma escova de dentes especial e um creme dental para bebês sem flúor.
  • As mãos devem ser mantidas limpas. Esta é uma das formas mais confiáveis ​​de prevenir resfriados e outras doenças.
  • De 12 a 18 meses, você pode ensinar gentilmente a criança ao pote . Mas é importante entender que o papel principal nesta questão não é a idade, mas a prontidão psicológica da criança.

Se o bebê acorda com uma fralda seca, desdenha as coisas sujas, ele próprio manifesta o desejo de sentar na panela, então ele provavelmente está pronto para uma separação gradual com pampers.

Técnicas elementares de endurecimento ajudarão a manter a saúde da criança. Em primeiro lugar, não deve abafar o seu filho – use-o sempre de acordo com as condições meteorológicas e, se não estiver chuvoso, não tenha medo – não é tão assustador como a ausência prolongada de passeios num bebé no segundo ano de vida. 

Valor do regime para a saúde do bebê

A chave para o desenvolvimento harmonioso da criança é a rotina diária correta. Não subestime o valor do regime, pois ele contribui para o desenvolvimento bem-sucedido do sistema nervoso do bebê. Ele não apenas cria os hábitos necessários da criança, mas também protege-o do excesso de trabalho e de caprichos relacionados, problemas com o apetite e adormecer. 

Muitas mães têm certeza de que as crianças que estão cansadas durante o dia e não dormem durante o sono diurno dormem mais rápido à noite, mas isso não é verdade. Uma criança sobrecarregada provavelmente ficará agitada, mal-humorada e irritada até o final do dia, e se ele adormecer, será um sono agitado. Entre outras coisas, não se esqueça que o estado de excesso de excitação do sistema nervoso imaturo do bebê é completamente insalubre.

As crianças que completaram recentemente um ano de idade, durante a primeira metade do ano, em regra, ainda preferem o dobro do sono diurno, cuja duração total é de cerca de 3 horas. A duração de uma noite de sono é de 10 a 11 horas.

A transição para um dia de sono é muito individual. Mas, na maioria dos casos, é possível tomar medidas para a transição para um período de descanso de 2,5 a 3 horas após 1,5 ano, prestando atenção ao fato de a criança dormir por pelo menos 12 a 13 horas por dia.

Você pode “reconstruir” o sono de um dia se perceber que a criança está pronta para isso:

  • Seu sono diurno fica mais curto;
  • Ele começou a adormecer por um longo tempo à tarde;
  • Nos intervalos entre o sono, ele definitivamente não tem tempo para trabalhar demais.

Ainda é melhor dormir em um quarto fresco e ventilado com umidade normal. Uma quantidade suficiente de oxigênio no ar é uma condição importante para um bom sono. Não se esqueça de garantir que o bebé não sobreaqueça e não fique demasiado frio enquanto dorme.

A idade de um ano a dois anos é uma das mais benéficas, saturadas de descobertas alegres e emoções positivas. Aproveite e seja saudável!

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